Czasem pytacie nas ile kosztuje życie w Islandii. Utrzymanie domu, samochodu, zakupy i inne. Dlatego raz na jakiś czas będziemy Wam mówić o naszych wydatkach i sami zobaczycie jak prezentują się koszty życia w Islandii. W tym miesiącu spowiadamy się z naszych wczorajszych zakupów spożywczych. 😀

Zakupy robimy zazwyczaj w trzech sklepach spożywczych: Bónusie, Krónanie i Hagkaupie. Bónus jest najtańszy i często porównywany przez Polaków do Biedronki. Krónan jest odrobinę droższy, chociaż to też zależy od produktów, natomiast Hagkaup ma już zdecydowanie wyższe ceny.

Nasza dieta opiera się na roślinach. Jemy dużo warzyw i owoców. W naszej kuchni nigdy nie brakuje strączków, kasz, ryżu, makaronu i ziemniaków. Lubimy też dobrze wypieczony chleb. Nie jemy mięsa, jednak czasami w naszej diecie pojawiają się ryby. Rzadko kupujemy produkty odzwierzęce. Nabiał zastępujemy wegańskimi produktami (np. wegańskie sery topione, wegańskie żółte sery czy mleka roślinne), a jajka kupujemy bardzo rzadko. 🙈🙉🙊

Bónus

• żółta papryka 0,505 kg – 212 ISK
• czerwona cebula 0,485 kg – 92 ISK
• cebula 0,31 kg – 49 ISK
• szczypiorek – 120 g – 198 ISK
• seler 0,665 kg – 186 ISK
• liście szpinaku 200 g – 339 ISK
• sałata zielona 140 g – 299 ISK
• ogórek zielony 350 g – 173 ISK
• kalafior 0,695 kg – 263 ISK
• brokuły 0,525 kg – 199 ISK
• kapusta 1,025 kg – 286 ISK
• cukinia – 0,915 kg – 273 ISK
• słodki ziemniak 0,7 kg – 207 ISK
• banany 0,91 kg – 217 ISK
• pomarańcze 1,415 kg – 338 ISK
• jabłka 0,46 kg – 119 ISK
• awokado 0,23 kg – 206 ISK
• mango 0,375 kg – 187 ISK
• kaki 0,3 kg – 174 ISK
• sos pomidorowy 100 g – 169 ISK
• ciecierzyca 350 g- 198 ISK
• zielone pesto 130 g – 298 ISK
• organiczne musy dla niemowlaka Organix (trzy opakowania) – 507 ISK
• przyprawa koperek 15 g – 179 ISK
• mleko owsiane 1 l – 249 ISK
• ryba Ýsa 0,676 stk – 877 ISK
• makaron świderki Barilla 1 kg – 298 ISK

= 6,792 ISK  (ok. 213 PLN)

Krónan

• pory (cztery łodygi) – 299 ISK
• ziemniaki 0,906 kg – 243 ISK
• pomidory 0,518 kg – 440 ISK
• truskawki 450 g – 1,199 ISK
• winogrona 0,38 kg – 378 ISK
• ekologiczna marchewka 1 kg – 649 ISK
• mrożone włoskie warzywa 500 g – 299 ISK
• mrożone warzywa grillowane 500 g – 399 ISK
• mrożona kukurydza 600 g- 299 ISK
• mrożony groszek 600 g – 299 ISK
• mrożona mieszanka brokułów 700 g – 249 ISK
• mrożone warzywa mieszanka 750 g – 259 ISK
• pieczarki 250 g – 469 ISK
• szparagi 190 g (dwa słoiki) – 1 118 ISK
• czarne oliwki – 129 ISK
• ryż jaśminowy 2 kg – 498 ISK
• Paulúns supermix mieszanka kasz, ryżu itp. 360 g – 398 ISK
• ekologiczne batony figowe (dwa opakowania) – 438 ISK
• wegański ser feta 230 g – 399 ISK
• wegański serek topiony  255 g – 499 ISK

= 9,030 (ok. 284  zł)

Hagkaup

• chleb 660 g – 899 ISK

= 899  (ok. 28 zł)

W sumie wydaliśmy 16, 721 ISK (ok. 524 zł). To były dla nas bardzo duże zakupy i z pewnością powyższe produkty starczą nam na długo.  W następnym wpisie z tej serii przedstawimy Wam inną kategorię produktów.